Corona-kilo's & afvallen in Purmerend

Vind jij het lastig om je huidige, misschien wel ongezonde, voedingspatroon te doorbreken en zoek je daarvoor een makkelijke oplossing?

Of wil je niet na hoeven denken over wat je nu weer eens moet gaan eten?

We hebben er een goede oplossing voor!

Je leert op een leuke, makkelijke en verantwoorde manier met je voedingspatroon om te gaan. Geen streng dieet en vooral heel lekker blijven eten. Wij begeleiden je hierbij en zorgen ervoor dat je je doelstelling gaat bereiken.

Jouw voedingsschema wordt samengesteld uit 1500+ recepten en daarbij kan je coach o.a. rekening houden met macronutriënten, allergieën, voedingsvoorkeuren, gewenste variatie en maximale bereidingstijd. Calorieën tellen of zelf bedenken wat je moet eten is niet meer nodig! Je kan daarnaast altijd 10 dagen vooruitkijken, maaltijden wijzigen of zelf samenstellen en eenvoudig boodschappen doen met het handige in-app AH boodschappenlijstje of direct laten thuisbezorgen. Een hoop mogelijkheden dus!

Corona-kilo's voedingsbegeleidingstraject van 8 weken

Wat krijg je ervoor:

• Verantwoord afvallen ~0,5-1 kg per week, blijvend resultaat • Wekelijks menu afgestemd op jouw wensen, smaak, werk en gezinssituatie • Wekelijkse meetmomenten  (in verband met corona alle gesprekken via ZOOM, je maakt gebruik van jouw eigen weegschaal) • Online/whatsapp coaching • Persoonlijk voedingsschema in app – 1500+ recepten • Boodschappenlijstje (AH) – direct thuis bezorgd Wil je het uitproberen en nog voor Kerst van een paar kilo's afkomen? Stuur snel een berichtje!